Pur essendo nel 2019 al giorno d’oggi la parola “mestruazioni” è ancora considerata un grandissimo TABU’ nella nostra società! 
Ci sono uomini che impallidiscono solo sentendola pronunciare, altri che quasi hanno paura a sfiorare una donna quando ha “le sue cose”… 
Ci sono donne invece che si fanno prendere completamente dall’imbarazzo, non riescono nemmeno a pronunciarla quella parola da quanto disgusto e disagio provano.

Dobbiamo smetterla di considerare il ciclo mestruale come una punizione o peggio ancora come un limite! Dobbiamo iniziare a conviverci, dobbiamo cambiare punto di vista e vederlo come invece sinonimo di un corpo femminile sano e in salute.

Di seguito troverai 8 cose che (forse) non sapevi sulle mestruazioni e che ti aiuteranno a vederle sotto un’altra luce:

1. Il sole: uno studio pubblicato sulla rivista “Gynecol Endocrinol” ha rivelato che d’estate, quindi durante i mesi più caldi, si ha un ciclo mestruale più breve.
   Niente male visto che solitamente d’estate è il momento che più le odiamo!
    
2. La voce: alcuni ricercatori, dopo vari studi spiegano che le donne durante il ciclo mestruale hanno una variazione vocale anche se lieve. Alcune cantanti hanno dichiarato che durante le mestruazioni non riescono ad arrivare alle note più acute.
    
3. Lo stress: ansia, stress e negatività influisconomoltissimo sulla regolarità del flusso mestruale, sono in grado di creare ritardi anche di mesi in alcuni casi.
    
4. Desiderio sessuale: alcuni studi scientifici confermano che le donne durante le mestruazioni hanno un aumento del desiderio sessuale causato dall’aumento degli ormoni e della libido.
   Durante il ciclo niente ti impedisce di avere rapporti ;)
    
5. Ingrassare: se in questi giorni ti senti gonfia soprattutto nella parte addominale e pesandoti noti qualche kg in più è tutto normale, non ti allarmare! Durante il ciclo tendiamo a trattenere i liquidi e ad accumulare gas ma una volta finite tutto tornerà nella norma.
    
6. Congedo mestruale: in alcuni paesi nel mondo come Giappone e Indonesia le donne hanno la possibilità di astenersi dal lavoro per uno o più giorni se i dolori e i fastidi mestruali rendono difficoltoso lavorare.
    
7. Lo sport: diversamente da quanto si può pensare, l’attività sportiva è molto utile per le mestruazioni! Non ti aiuta solo ad avere un fisico tonico ma ti aiuta anche a scaricare lo stress in modo naturale e a ridurre i dolori che solitamente provi.
    
8. La coppetta mestruale: avere le mestruazioni costa MOLTISSIMO!! In una vita intera spenderai circa 20/25 mila euro in assorbenti e tamponi, senza contare gli analgesici!
   Noi consigliamo vivamente l’utilizzo della coppetta mestruale, una sola coppetta può durare fino a 10 anni. Ti permette così di risparmiare tutti quei soldi che stai spendendo in assorbenti e tamponi.

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Che aspetti? Falla facile, sentiti libera anche tu con Pì-kup!